• 套餐服务

  • 客房参观
  • 月子套餐
  • 妈妈见证

  • 美妈学堂

  • 孕期知识
  • 科学坐月子
  • 妈妈护理
  • 新生儿护理
  • 育儿经验
  • 联系我们

  • 人才招聘

  • 1
  • 2
  • 3
  • 亚博体育官网下载苹果_亚博体育app下载阿根廷合作伙伴_新版亚博体育app下载
    2016-9-9
    来源:未知
    点击数:  3303
  • 产后身体恢复快慢和护理之道息息相关,而且剖腹产和顺产两种分娩适合的护理方式也有所不同,于健康而言,选最适合的护理方式才能达到想要的效果,才能******化的保障自身和宝宝的健康。

    饮食护理方面的不同

    自然分娩的产妇:此类产妇产后即可食用易于消化的食物,并适当饮水,于生产后4-6小时内进行小便解手。

    剖腹产的产妇:此类产妇应于产后6小时后,食用无糖、无奶的半流食。注意营养搭配要均衡,适当的多食水果。


    身体护理方面

    自然分娩的产妇:此类产妇于产后6-8小时后便可下床活动了,而对于进行了侧切的产妇,坐卧时尽量避免压迫伤口,以免引发恶露污染到伤口,影响到身体的恢复,将不利于产妇健康。

    剖腹产的产妇:产后应选择枕平卧位,6小时候后才可换为半卧位或侧卧的姿势。而于24小时后方可将尿管拔下下床活动,此时产妇会有较强烈的疼痛感。但是越早下床活动,越利于肠胃蠕动与子宫的恢复。


    产后避孕方面

    自然分娩产妇:此类产妇可于分娩后的三个月后,在月经结束、干净后的3-7日于医院放置宫内环,以起到避孕作用。

    剖腹产的产妇:刨妇产产妇的身体损伤将更大一些,因而应于修养一段时间后,在产后6个月后,身体条件允许的情况下于医院放置节育环。


    顺产后该怎么吃

    1、吃乳鸽炖汤,可以帮助伤口愈合。
    2、猪蹄汤可以下奶,也要吃菜防止便秘,还要多找人陪陪防止产后抑郁症。
    3、生完孩子不要长时间坐着,不然以后会腰疼。
    4、不要哭,不然眼睛不好。

    5、平时躺的时候注意不要压着乳房。


    剖腹产后该怎么吃

    1.饮食要富含蛋白质--应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。
    2.主食种类多样化--粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米。
    3.多吃蔬菜和水果--既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
    4.多进食各种汤饮--汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但需汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。
    5.不吃酸辣食物及少吃甜食--酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。

    (文章来源于互联网)
  • 美妈学堂分类
  • 新悦台湾月子中心

    珠海市前山前河北路693号醉景台

    版权所有 © 新悦台湾月子中心  备案编号:粤ICP备15084878号